Talleres de Minfulness para adolescentes y para adultos

Os informamos de una actividad que puede ser de vuestro interés.

Entre las AMPAs de los institutos de Boadilla del Monte hemos organizado dos talleres de Mindfuldess, uno orientado para adolescentes y otro para adultos.
Los objetivos de estos talleres son ayudar a  mejorar la capacidad de análisis y resolución de problemas, ayudar a disminuir el estrés, mejorar la atención y la concentración, reducir la ansiedad, mejorar el manejo de las emociones, ....
Pinchando en el siguiente enlace encontraréis información mas detallada de los contenidos y objetivos de los talleres. Los plazos, precios  y modos de inscripción son:

- INICIO 4 y 5 DE MARZO

- 8 SESIONES

- ALUMNADO (miércoles de 16:00 a 17:30)

- PADRES y MADRES (jueves de 16:00 a 18:00)  

- PRECIO TALLER COMPLETO 96€, 90€ en el caso de dos o más miembros de la familia vayan a hacer cualquiera de los dos Talleres. - DESCUENTO DE 5€ A LAS FAMILIAS QUE SON SOCIAS DE LA AMPA.

- Fecha límite de inscripción: lunes 2 de marzo.

 - LUGAR: IES PROFESOR MÁXIMO TRUEBA  C/ Santillana del Mar, 22

Para apuntarse enviar email a ampamaximotrueba@gmail.com con el asunto : Taller de Mindfulness, indicar el nombre del estudiante o del damiliar que va a hacer el taller y teneís que indicar si sois socios o no del AMPA.

Un saludo cordial

La AMPA